Spannend! Voor het eerst ga ik bloggen. Scheelt dat ik ga bloggen over dat wat ik het allerliefst doe: sporten, bewegen, fysieke inspanning: Workout!
Om me heen zie ik zoveel mensen die moeite hebben met regelmatig sporten. Bijna onbegrijpelijk als je zoals ik niet zonder sport kan.
Ik word letterlijk chagrijnig als ik niet ga. Het zit in mijn systeem, net als elke avond tandenpoetsen voor je naar bed gaat! Met deze blog wil ik iedereen helpen om ook van sporten te gaan houden. Welke sport jij dan ook kiest als workout. Want ik ben ervan overtuigd dat je wel iets moet kiezen dat bij je past. Bij je lichaam, je geest en je dagelijks leven. Ik zelf heb al een aantal keer geprobeerd om lange afstanden hard te lopen, maar ik ben erachter gekomen dat het niet bij me past. Ik ga wel hardlopen, heus wel, maar dan met sprintjes en oefeningen tussendoor. Ik ga mezelf niet meer gek maken met al die afstanden! Boring! Maar misschien is het wel iets voor jou?? Probeer erachter te komen wat jou ligt. Is het een teamsport, met gebonden tijden en een team die je niet kan teleurstellen? Is het dansen, kickboksen, of lekker buiten meedoen met een bootcamp? Of past yoga of pilates beter bij jou? Geen betere manier om erachter te komen dan het vandaag nog uit te proberen! En deel je dan je ervaringen met me?