Berichten

3 TOFFE SPORT EVENTS DIE JE NIET MAG MISSEN IN MEI

Het seizoen van de sport events is weer geopend. Mei, lekker weer, klaarstomen voor de zomer. Fit worden en lol hebben in een leuke groep. Er staan drie toffe sport events voor je klaar op Love2workout. Lees je mee?

 

3 sport events voor jou op een rijtje

 

#1: Ontdek meer dan 40 workouts tijdens 24H Amsterdam

Ok, deze kan je niet eens allemaal doen in 24 uur maar hoe gaaf is het wel dat je op één locatie heel veel verschillende workouts kan proberen. Geheel naar het Love2workout ‘Ontdek je favoriete workout’ concept maar dan georganiseerd door het Mirror Centre in Amsterdam Oost. Van stoel yoga tot paaldansen tot aerial yoga en twerken. Te veel om op de noemen dus bekijk snel het event zelf!

Wanneer?
12 mei

Waar?
Mirror Centre, Amsterdam Oost

Hoe laat?
Vanaf 08.30 uur tot dansen laat in de ochtend van 13 mei.

Kom je ook?

 

#2: Wakker worden met een heerlijke workout en een heerlijk ontbijtje

Wat een topcombi van Workout Amsterdam! Eerst een goede workout en dan jezelf belonen met een gezond ontbijtje en nog gezellig ook. De favo workout van Noortje (co-founder) zelf is de 07.00 uur workout en die ga je samen meemaken als je bij dit event aanwezig bent. Korte intensieve oefeningen, vormen van HIIT, circuits, tabata en zwaaien met kettlebells. Als dat geen wakker worden is! Bekijk hier het event.

Wanneer?
18 mei

Waar?
Sarphatipark Amsterdam

Hoe laat?
07.00 – 08.00 uur

 

#3: Een uitdaging voor jou van ochtendfreak Lienke a.k.a Dear Good Morning

Zin om een keer helemaal uit je comfortzone te gaan? Klauteren over balken? Zwaaien in ringen? En springen over draaiende objecten? En dat zonder in het water te vallen? Dat klinkt als een Whipe out Challenge! Duik samen met Lienke het diepe in en kom ook! Ze staat te popelen jullie allemaal te ontmoeten, met z’n allen veel lol te hebben op die baan, te kletsen jullie (sportieve) levens en vooral met z’n allen die baan te trotseren! Als je valt.. ga je gewoon nog een keer.

Op de dag kan je ook chillen aan het strand, met z’n allen een warming up doen, er is een beachclub + nog een intens grote waterglijbaan! Voor 25 euro krijg je dus onwijs veel lol, mag je Lienke 1001 vragen stellen en haar handje vasthouden… Bekijk snel het event en meld je aan!

Wanneer?
27 mei

Waar?
Strandweg 1, Zoelen

Hoe laat?
11.00 uur, het terrein is open vanag 10.30 uur

YOGA & HIIT BY WORKOUT AMSTERDAM

Ik ken de twee ambiteuze sportieve dames van Workout Amsterdam al een tijdje en wat zij doen is knap er erg gaaf! In heel Amsterdam en een beetje daarbuiten geven ze energieke workouts, van kettlebell tot HIIT. En nu hebben ze er iets nieuws bij. Een toffe combinatie van Yoga & HIIT. Benieuw? Lees in dit interview meer over de dames en over hun nieuwe programma.

 

Workout Amsterdam alias Noor en Jill

Wie is Noor?

Hi, ik ben Noor 32 jaar en woon in Amsterdam. Geboren in Brazilië en heb de afgelopen 4 jaar voor het Braziliaanse elftal gehockeyd. Na het spelen van de 3 grootste toernooien van Zuid- en Noord-Amerika ben ik gestopt. Te gekke ervaring waar ik veel van heb geleerd! Nu speel ik hockey bij Amsterdam dames 5, doe 2 a 3 per week aan HIIT en krachttraining en ben ik altijd te porren voor een workout. Ik kook graag en het liefst probeer ik nieuwe gezonde recepten uit. Mijn quilty pleasure is vanille vla en verder eet ik bewust minder vlees en veel gezonde producten. Altijd alles vers en zelfgemaakt. Mijn nieuwe sportieve doel? De Olympische Triatlon van Barcelona!

 

En wie is Jill?

Hello, ik ben Jill, net als Noor ook 32 jaar en woon in Amsterdam. Sporten is mij met de paplepel ingegoten, het CIOS (sportopleiding) was voor mij dan ook een hele logische keuze! Je kan wel zeggen dat ik verslaafd ben aan sporten en alles wat daarmee te maken heeft. Van ballet tot boksen en van skiën tot het rennen van marathons, altijd in voor een uitdaging. Naast het lesgeven heb ik als freelancer een aantal te gekke sport events mogen organiseren, zoals de NIKE run en Run for Kika. Mijn motto: it’s all about the balance. Ik vind sporten te gek, maar hou ook van een feestje en lekker eten (liefst wel gezond dan ;-)). Volgende challenge? Samen met Noor en een groepje andere enthousiastelingen trainen voor de Triatlon in Barca!

yoga & hiit

 

Hoe is Workout Amsterdam ontstaan?

Door een gezamenlijk passie voor sport, enthousiasme en ambitie. Ruim 3 jaar geleden werden we aan elkaar gematcht door een gezamenlijke vriend. We zijn een kop koffie met elkaar gaan drinken en zo zijn we samen gaan sporten en bouwen aan toffe sportconcepten. Wat begon met een wekelijkse meeting en een paar leuke ideeën, is nu uitgegroeid tot Workout Amsterdam. Samen met ons top trainersteam mogen wij bedrijven en particulieren fit, gezond en energiek maken en houden. Wij worden nog steeds iedere dag blij van het werken aan een fitter en gezonder Amsterdam.

 

Wat is jullie signature workout?

Onze signature is Kettlebell & HIIT! Dit komt (bijna) in al onze Workouts voor. En we love it! Tijdens onze Workouts combineren we HIIT met krachttraining. We gebruiken tools zoals kettlebells, battle ropes en jump ropes om de Workouts verrassend te houden en de verbranding te boosten.

 

Jullie gaan een YOGA & HIIT programma aanbieden, waarom eigenlijk?

YOGA is HOT en HIIT is HOT, waarom dan geen programma waarin je deze twee met elkaar combineert? Wij geloven in de combinatie van afwisseling in je Workouts. YOGA & HIIT is dé combinatie om deze winter lekker in je vel te zitten. Tijdens de HIIT Workout werk je constant met een hoge hartslag en korte intensieve oefeningen, hiermee boosten we jouw metabolisme. YOGA zorgt voor soepelere spieren en optimale flexibiliteit. Zo beat jij de vervelende winterblues!

 

Wat kunnen deelnemers verwachten van YOGA & HIIT?

  • Een afwisselend programma van 6 weken waarbij er op een vaste dag een YOGA Workout wordt aangeboden (indoor) bij Thrive in Amsterdam Oost. De HIIT Workout vindt buiten plaats op 2 mogelijke tijden. Je boekt jouw Workout in op een moment dat jou goed uitkomt!
  • Je wordt begeleidt door gecertificeerde trainers die zorgen voor extra motivatie en afwisselende Workouts.
  • Daarnaast coachen wij je online 24/7 via een privé app groep, zo motiveren we je en kan je vragen stellen over sport en gezondheid!

yoga & hiit

 

Welke voordelen heeft jullie nieuwe programma?

  • Betere conditie
  • Sterker lijf
  • Meer balans
  • Meer energie
  • Gemotiveerde vaste groep

De Workout is voor iedereen toegankelijk en uitdagend. Onze trainers zorgen voor begeleiding gericht op jouw niveau.

 

Fact & figures YOGA & HIIT

We gaan 1x per week, op een vaste dag, aan de slag met een dynamische vorm van YOGA en je krijgt twee mogelijkheden om 1 HIIT Workout in te plannen op een dag, tijd & locatie naar keuze:

  • Vrijdag, YOGA: 07.00 – 08.00 uur. Locatie: Yogaschool Thrive , Tweede Atjehstraat 55 in Amsterdam Oost.
  • Woensdag, HIIT: 06.30 – 07.30 uur. Meetingpoint ‘De Nederlandsche Bank’ of
  • Zondag, HIIT: 10.30 – 11.30 uur. Meetingpoint ‘Sarphatipark bij het basketbalveld’.

 

Klinkt dit voor jou als een programma waar je helemaal blij van wordt? Start dan deze week nog (vanaf woensdag 15 november) en meld je snel aan!

Meer informatie vind je hier. Of meld je direct aan via ons online inschrijfsysteem: AANMELDEN

Evenementen

Niets Gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op